קודים תרבותיים בשנות החמישים-שישים.
קטעים נבחרים מתוך "אלמנך האישה".
(לא נגענו!!!).
מאת: מרים ידידיה, הוצאת שנתונים ישראלית בע"מ, 1961.
הקלק עם העכבר על חלקי התמונה.
חמותך עבודת בעלך בחירת הבעל ההליכה למסיבה
התעמלות בשעת העבודה הלימון הוא ידידך! היזהרי מרכילות
הגרביים סגנון הלבוש הטיפול בשיער
עצות לעקרת הבית שבת בחמש הבושם זהו תענוג!
חמותך.
למעשה פתוחה בפנייך רק דרך אחת להבין את חמותך: להיות חמות בעצמך. ייתכן שהדבר יצלצל באוזניך כאחת מאותן הבדיחות הרבות על החמות, המסופרות בכל ארץ ובכל לשון, ואף על פי כן זאת היא האמת: רק אם תהיי בעצמך חמות, תוכלי להבין את חמותך.
טבעי מאוד הדבר ששום אישה לא תוכל לשמוח על כך, שבנה יקירה יוצא לפתע ממעגל חייה. טבעי הדבר שהיא תתגעגע לימים הרחוקים והטובים, אשר בהם היה ילד קטן, היה שייך רק "לה" ועשה תמיד את רצונה. והנה מופיעה את בחייו! בשאתו אותך לאישה, מכריז הוא בעצם רק שהוא מוכן לחלק איתך את חייו בעתיד. ברם, החברה התרבותית אשר בה אנו חיים, דורשת מהגברים שישתפו את נשותיהם בבעיותיהם ובקבלת החלטותיהם. חייבים הם לשתף את נשותיהם ולא שום נפש אחרת. הדבר אכזרי במקצת. מישהו צריך תמיד לסבול בשל כך. ויש לומר זאת לזכות החמות, שבדרך כלל מיטיבה היא להבין את הגורל הזה שהטיל חוק החיים עליה, הרבה יותר טוב מאשר ממלאות הכלות את תפקידיהן הן.
לרוע המזל, השיטה המקובלת ביותר על החמות לשמור על המגע עם בנה, היא ע"י הנסיון לשלוט בחייה של הכלה. זהו, כאילו המאמץ הנואש האחרון שלה להוסיף להשפיע לע מהלך חייו של בנה, ולא תמיד היא עושה זאת בכשרון רב.
אולם ישנה דרך הגיונית ודיפלומטית להתגבר על בעיות אלו. אל תיכנסי לויכוח על פסים אישיים. אל תעמידי אף פעם את השקפתך מול השקפת חמותך, אלא השתדלי להכניס גוף שלישי.
אמרי למשל, "אין זו דווקא דעתי שלי. הרופא פסק שכך אעשה. הוא אמר שהתינוק מוכרח לקבל כעת ויטמינים, ויש לרופא בוודאי איזה נימוק ששתינו איננו יודעות אותו".
יכולה את אפילו להרחיק לכת מזה. החמות מוכנה בדרך כלל להחלץ לעזרה. היא תקבל על עצמה כל משימה ולו רק כדי שתרגיש שהיא מהווה עדיין חלק מחייכם. תני לה את ההרגשה שהיא שייכת למשפחה. הסבי לה קורת רוח ע"י שמפעם לפעם תשאלי בעצתה לפתרון בעיות ביתיות שונות. השפעת קסמים נודעת להתנהגות כזו! לסיכום: מידה של דיפלומאטיה מועילה תמיד. החמות היא חלק בלתי נפרד מחייך, ואם תדעי להתחיל את חיי הנישואין שלך על הבסיס הנכון, תוכל חמותך להיות "אמא" גם לך. (עמ' 12)
התעמלות בשעת העבודה.
עמדות הגוף שאת בוחרת בהן כדי לעשות את עבודות משק הבית, הן בעלות חשיבות מכרעת לגזרתך ולמלאי האנרגיה שלך. עבודות אלה, אם הן נעשות בצורה הנכונה, יכולות לשפר את הגזרה ולחסוך עייפות מיותרת. למשל, כשאת מציעה את המיטה, השתמשי בכך כבהזדמנות לתרגיל הרזיית המותניים! אל "תפלי" על המיטה, אלא התכופפי בגובה המותניים והושיטי את ידייך, תוך כדי החזקת הגב במצב ישר.
כמו כן, כשאת רוצה להוריד משהו ממדף גבוה, עשי זאת באיטיות, כך שתרגישי את התנועה במותניים – והשאירי את הידיים מושטות בגובה המדף למשך שניות אחדות.
שעה שאת יושבת לתפור, לתקן מלבושים או להכין ירקות, שבי על הכסא "ישיבה מלאה", באופן שתחתית ירכייך תיגע בקצה משענת הגב. החזיקי את חוט השדרה ישר ואף כווצי את בטנך.
כשאת שוטפת רצפות או מטאטאה, עשי זאת בתנועות ארוכות, תוך כדי כפיפה קלה מן המותניים, בגב ישר. שטפי למשך זמן מה כשיד ימינך בקצהו העליון של המטאטא, ואחר כך החליפי ליד שמאל.
עצות אלו עלולות להישמע כהבלים באוזני עקרת הבית הנחפזת, הטרודה והעסוקה למעל הראש – אך אין הדבר כן! (עמ' 74)
הגרביים.
בימים אלה יש מבחר רב כל כך בסוגים ובאיכות, שאת יכולה לבחור את הגרביים המתאימים לכל הזדמנות. גרבי "ניילון יחף" (שקופות בהחלט) נראים נפלא עם סנלי נשף קלילים, אבל עליך להיות בטוחה שרגליים קיבלו די טיפול וטיפוח, שתוכלנה לעמוד בביקורת. בחורות שלא היה מזיק להן שרגליהן תהיינה דקות יותר, אינן צריכות ללבוש גרביים בגוונים בהירים מאוד. אלה משווים לרגליים מראה עוד יותר מלא.
תפרים כהים ועקבים מקושטים הם בעלי השפעה מרזה, אבל התרחקי מהם, אם הרגלים אינן מעלתך הטובה ביותר. במקום זה בחרי גרב פשוט, בגוון כהה יותר.
(עמ' 94)
עצות לעקרת הבית .
) חצאית פליסה אפשר לכבס בהצלחה אם מחברים קודם בחוזקה 1 את הקפלים במקומם .
עטפי אותה בתוך מגבת דקה אחרי הרחצה וסחטי את הנוזלים .
אחרי כן יבשי, גהצי והוציאי את החוטים .
) אפשר להחיש את ייבושו ואת מתן הצורה המתאימה של סוודר 2 אחרי הכביסה, על ידי שמניחים אותו על מגבת סופגת ולוחצים לתוכה את עודף הרטיבות בעזרת גלגול מקל על פניו .
) בעת כביסה של כפפות כותנה, היזהרי לבל יתכווצו בעת הייבוש! 3 הכניסי לתוך האצבעות הדקי כביסה, כדי לשמור על צורתן ואורכן בעת הייבוש .
) את יכולה לחסוך עבודה בגיהוץ וילונות בעלי קפלים! אחרי 4 כביסה יסודית של הוילונות, הוסיפי עמילן לקפלים בלבד. גהצי רק את הקפלים המעומלנים, וכך יהיה כל הוילון ישר ויציב .
) כובע לבד שנתקלקל בגשם של השנה שעברה, אפשר לחדש על ידי 5 שמחזיקים אותו על מקל מעל לאדים של קומקום רותח מאוד .
ישרי אותו בצורתו כל עוד הוא לח, ואחר כך הניחי לו להתייבש לגמרי לפני שאת מחזירה את הסרט והתוספות האחרות .
) כלי פלאסטיקה. אף כי כלי פלאסטיקה כשהם נופלים ארצה, 6 אינם נשברים באותה קלות ככלי חרסית, בוודאי הספקת לגלות שהם רחוקים מלהיות בלתי שבירים. סוגי פלאסטיקה רבים מתבקעים כשהם נפלים ארצה או סופגים מכה קשה. הקור לעומת זאת, אינו מזיקה לפלאסטיקה – אדרבא, הוא עוד מחזק אותה – אך אין הדבר כן בחום. סוגי פלאסטיקה רבים מתנפחים ומתעוותים כתנאי חום רב, עד כדי איבוד צורתם. לפיכך אין למלא מיכל פלאסטי בשומן חם, ולא להשתמש בצלחת פלאסטית כבמאפרה .
) מראות. מראות יש לנגב לעתים קרוובת מאבק, ומפעם לפעם גם 7 לשטפן במים מהולים בקצת חומץ או אמוניאק. אחר כך נגבי במטלית רכה. כם אם מנקים מראה בכהל מפוגל, היא תבריק, אך אז יש לשים לב שלא להכתים את המסגרת. לעולם אין לתלות מראה כך שהשמש תזרח עליה במישרין – הדבר עלול לפגוע ברקע הכסף .
) ראי האמבטיה. כדי למנוע הצטברות אדים על הראי באמבטיה, 8 כסי אותו בשכבה דקיקה של סבון בעזרת אצבע רטובה. אחר כך נקי אותו בבד יבש .
) ניקוי יהלומים. הרתיחי פתיתי סבון לבן במים והוסיפי מעט 9 אמוניאק. טבלי את היהלומים בסבון למשך רגעים מספר, תני להם להתקרר, ואח"כ שטחי. כעת שימי אותם בתוך כוסית קטנה עם אלכוהול ויבשי בבד רך .
) כפתורים. מהצד השני של כפתור גדול וכבד, תפרי כפתור מחזק 10 קטן, וחברי את שני הכפתורים על ידי תפירה דרך הבד. על ידי כך תמנעי את קריעת הכפתור הגדול מן הבד תחת לחץ נוסף .
) שפשפי נעלי לק וארנקי לק שברקם אבד, בבצל שחתכת אותו 11 לשניים, ולאחר זאת צחצחי אותם היטב. הברק יוחזר .
) לעולם אל תשפכי את המים שבהם בישלת בצלים. מים אלו 12 מצויינים לניקוי דברים הצבועים לבן .
) חידוש ברק נעלי עור. כאשר אין את משתמשת בנעליים אלה ושמה 13 אותן בארון, כדאי למרוח אותן מפעם לפעם במעט ואזלין. העור לא יתפוצץ ורכותו תישמר .
) אם פודינג מבושל על גבי כיריים משאיר קצף על הכף הבוחשת, 14 סימן שהוא מוכן כבר. אם תמשיכי להרתיח אותו, עלול הפודינג להתגבש .
) האם את מכירה את הבצלים שלך? אין את חייבת לבכות רק 15 משום שאת מקלפת אותם. נגסי בקרום הקשה של הלחם בעת שאת עושה זאת, ועינייך תישארנה יבשות .
) פזרי מעט קמח על המחבת, אם את רוצה בקליפה חומה על 16 תפוחי האדמה המטוגנים .
) על מנת למנוע את שריפת המאפה, שימי כוס מים בתוך התנור 17 בעת שאת צולה בשר או אופה עוגה, לחם וכו' .
) שמיכות צמר יש לאוורר או לייבש רק בימי שמש. שמיכות 18 מיובשות באוויר קר מצטמקות ומתקשות .
) כאשר את רוחצת קירות, התחילי מלמטה והמשיכי כלפי מעלה .
19 על ידי כך תמנעי נזילת מים מלוכלכים למטה והשארת קווים שאי אפשר להורידם .
) מרחי את מקל הבגדים שבארון במעט דונג, והקולבים יזוז אז 20 ביתר קלות לכל צד .
(עמ' 135) עבודת בעלך למחרת ירח הדבש, מופיע דבר מה חדש בחייך – עבודת בעלך .
משהו כבר ידוע לך עליה. את יודעת (פחות או יותר) את שעות העבודה, אם עליו לצאת לנסיעות, מה בערך הכנסתו וכיצד מתאר הוא לעצמו את העתיד הצפוי לו בעבודה .
יום העבודה הראשון בחיים המשותפים הוא המועד הנכון לקביעת כמה כללים, לפיהם עליך לנהוג. בשובו הביתה בערב, ודאי יבקש בעלך לספר לך, מה התרחש במקום עבודתו באותו יום .
ייתכן שהוא עובד אצל אדם הנראה קשוח בעינו. או ייתכן ועבודה, שקיווה לקבלה, נמסרה למישהו אחר. עליך להאזין לדבריו בעניין ובאהדה. להביע את ביטחונך כי ידע להסתדר עם הממונה עליו, וכי בלי ספק יימסרו לו עבודות אחרות. זה מספיק. אל תעוצי לו עצות, אלא אם נתבקשת לעשות זאת. מלאי אחר כלל זה בכל השיחות העתידות מסוג זה .
ודאי יבוא יום ויחזור הביתה מאוכזב על שום שלא ניתנה לו התוספת שקיווה לה, או מפני שמישהו אחר הועלה בדרגה במקומו. במקרים כאלה תחושי בצורך לבוא לעזרתו בעצה: "אתה מתחשב יותר מדי באחרים, אל תסכים שיטילו עליך עבודה כה רבה, אסור לך לוותר!". .
ודאי לא תהיי סכלה לומר לו: אל תהיה בטלן. פשוט, הכנס למשרד, ותבע העלאה!" לכל הערותיך אותה השפעה מעליבה. הן מבוססות על ההנחה, כי את היית מיטיבה ממנו לפתור את בעיותיו .
על פי רוב, כשהוא מספר לך על צרותיו בעבודה – אינו אלא חושב בקול רם. לאמיתו של דבר אינו רוצה כלל בעצה. רק כשהוא מבקש במפורש לשמוע את חוות דעתך, עליך להשמיעה .
(עמ' 8,9)
הלימון הוא ידידך!
הלימון הוא ידידה הטוב ביותר של הבחורה. הוא יכול לעזור לך להגיע ליופי, ממש מכף רגל ועד ראש .
השערות: הוסיפי לשערותיך קצת ברק, על ידי שתסחטי את מיץ הלימון לתוך מי החפיפה האחרונים אחרי השאמפו .
הצוואר: אם תסתכלי יפה בצווארך, תיאלצי להודות, שהוא נראה מלוכלך .
אין זו אשמתך! אלא זה נגרם על ידי השפשוף הבלתי פוסק של צווארוני מעילי החורף ושל הצעיפים. באמבטיה, שפשפי אותו בעדינות בעזרת סבון ומים ומברשת רכה. יבשי, ואחרכך שפשפי חתיכת לימון על כל צווארך מסביב. הסירי את שרידי הלימון עצמו, אבל השאירי את מיץ הלימון למשך כל הלילה. יתכן שזה יגרום לך תחילה גירוי כלשהו, אבל לעת בוקר, יהיה צווארך הרבה יותר בהיר בצבעו! הידיים: כאשר ידייך מלוכלכות, תיווכחי לדעת שמיץ הלימון מרכך אותן, מיישר וגם מבהיר את צבען. ואין הוא גם דביק. על כן שפשפי את ידיך בלימון אחרי כל נטילת ידיים .
שתיה: חצי כוס עם מיץ לימון לפני ארוחת הבוקר תפעל פלאים בשביל מראה פניך. לשם הרזיה, שתי אותו כמו שהוא – בלי סוכר ובלי מים. ואם התיאבון שלך איננו כפי שהוא היה צריך להיות, נסי את מיץ הלימון כמעורר תיאבון לפני הארוחות .
מרפקים, ברכיים: אם מרפקיך וברכיך נתקשו, שפשפי אותם בעדינות בסבון ומים, ואחר כך בלימון חתוך. ואחרי 10 דקות עסי לתוכם קרם בתנועה סיבובית תקיפה .
כפות הרגליים: אותו טיפול ממש תני לכפות רגלייך – סביב עור הציפורניים, העקבים ומעל לחלק הקדמי. וגם המראה וגם ההרגשה יהיו טובים יותר .
(עמ' 71)
סגנון הלבוש
השכל הישר מורה שלא להבליט נקודותיך החלשות . אל תרכסי, למשל, חגורה רחבה על מותניך, אלא אם כן מידות המותניים מתאימות לכך. אם מותנייך וירכייך מלאות מאוד, הרי שחצאית מהודקת עליהן תיתן לך צורה של נקניקיה מפוטמת, ובחצאית רחבה מדי תיראי ככרוב נפוח. בחרי לך איפוא, חצאית נאה וקלה שקויה ישרים .
אם צווארך קצר, הימנעי מללבוש צווארונים ארוכים. הקפידי על טוב טעם בבחירת תכשיטייך. ארנקים גדולים ומחרוזות כבדות, מוחים את צורתה של נערה צעירה .
במונחי האופנה, אין הכסף מהווה את הכל, ואכן כסף בלא טעם מביא לתלבושות עלובות ומגוחכות. אך אין טעם להעמיד פנים שקל הדבר בלא כסף להיות לבושה כהלכה. התחליף היחיד לכסף הוא הזמן. זמן לפקח על עצמך ועל לבושך. בין אם את מוציאה הרבה או מעט – לעולם אל תקני דבר שאינו מסב לך הנאה! (עמ' 92)
שבת בחמש
שעות אחר הצהריים בשבת, הן זמן נוח לבלות עם ידידים על כוס תה, בתוספת משהו טעים לחיך .
הקצב אינו מאיץ ויש איזו אינטימיות מיוחדת רפויה בשבתות, המשרה על כולם הרגשת נוחות. יתירה מזו, זו דרך אידיאלית לאנשים בעלי משרות לארח – או להתארח .
להזמין אפשר במכתב או בטלפון, במועד מוקדם בשבוע, אך חשוב לדעת כי אין חוק נגד הזמנת אנשים ברגע האחרון, אם, כמובן, ניתקל בהם במקרה .
אף על פי כן, זכרי כי השיחה קולחת בקלות יתירה בקבוצה קטנה, כשכל אחד יושב בנוחיות .
הגשה מטס, היא הנאה ביותר לגבי קבוצה קטנה כזאת, ועליך להכין את הכל מראש .
הנה מה שצריך טס נאה להכיל: קומקום תה מרווח – מחרסינה, נחושת או אפילו זכוכית כד עם מים חמים צנצנת קוביות סוכר, וצבת מתאימה לסוכר כד חלב צלחת עם פלחי לימון ומזלג לימון ספלי תה בלי צלחות צלחות למיני תרגימה כפיות מפיות קטנות בגודל מפיות קוקטייל, מבד או מנייר ומעל לכל זכרי, כי את התה יש להכין כהלכה! השתמשי בשלוש כפיות מלאות תה, או בשלוש שקיות תה לכל שני ספלי מים. צקי מים רותחים על התה במיכל שחיממת אותו מבעוד מועד. כסי והניחי לעמוד במקום חם במשך לא פחות משלוש דקות ולא יותר מחמש – על פי חוזק התה הרצוי. סנני את התה או הוציאי את השקיות כשאת לוחצת אותן תחילה בדפנת התיון בעזרת כפית .
שטפי את התיון ההגשה במים רותחים וצקי את התה לתוכו .
כל אורח או אורחת יש לשאול אם הוא רוצה תה חריף, חלש או בינוני. לימון, חלב וסוכר מוסיפים אחרי מזיגת התה לספלים .
כריכים קטנים הם תוספת נעימה. עוגיות, תות טרי, עוגה או עוגת מסיבה (מאלו שיש לאוכלן במזלג), ניתן להוסיף גם כן .
לעתים נעים גם ללגום כוסית שרי .
הכיני את המשקה על שולחן צדדי בלוויית זיתים ואגוזים מלוחים .
(עמ' 127)
בחירת הבעל
קשה מאוד לנבא מה יהיה מזגו של אדם אחרי נישואיו. בתקופת החיזור ובמגעיו החברתיים, הריהו נזהר מלגלות את מזגו הטבעי .
לכפי חוץ מגלה הוא מזג מטופח היטב ומותאם להזדמנות, למען תיטיב היא לחשוב עליו .
והרי שני סימנים מובהקים לבחירת איש בעל מזג טוב או לקבוע מראש כיצד יסתדרו העניינים לכשיגיעו לידי ליבון היחסים בינו לבין אשתו: ראשית, בפגישה, התרחקי ממנו מיד אם הנך נתקלת אצלו ולו גם ברגעים קצרים בהתנהגות מרגיזה. הוא מגלה את אופיו, ותוכלי להיות סמוכה ובטוחה, שיש בו עוד כהנה וכהנה .
אל תשתעשעי עמו, פן יהפכו חייך לתקופה אחת של חרטה ואהבה נכזבת .
הסתלקי כל עוד הברירה בידך .
שנית, עקבי אחריו ממרחק בהיותו בחרת אנשים אחרים ואינו יודע על קרבתך. אם הוא מרצין, שוקע במצבי רוח ומשעמם לעתים קרובות, אם נראה הוא תמיד כחשרת עננים, או אם הוא ממהר לכעוס, זועף ומשרבט שפתים כתינוק, המלטי מפניו, מיד ולתמיד .
השאירי את הגבר הזה לאשה אחרת. כבעל, יהיה קודר ומשעמם הרבה יותר מכפי שהינך רואה אותו. הוא יהיה גרוע לאין ערוך בחדר המגורים שלך מכפי שהוא בחברה. בחברה מוכרח הוא לגלות מידה מסויימת של הגינות והתחשבות בזולת. בביתו שלו, חולץ הוא נעליו, מעלה את רגליו על השולחן, שערותיו מתפרעות וטבעו האמיתי מופיע כפי שיוצא הדוב ממאורתו .
בביתו יגלה את אשר הנהו באמת. שם יידה אבנים בלי שים לב למטרה, שתהיה תמיד אשתו המסכנה, מאחר שאותה רואה הוא כאסקופה נדרסת. הכורח לחיות עם גבר שכזה נעשה בהדרגה לחוויה מחניקה עד לבלי נשוא. אין בחיים עוקץ גדול מזה. נשים נשואות לגברים שכאלה הן האומללות ביותר בעולם – ויש כיום מליונים שכמותן בעולמנו, משום שגברים בעלי מזג ילדותי, בלתי אוהד, הם מרובים מאוד .
אם האיר לך מזלך פנים, ונתקלת במועמד לנשואיון בעל פנים מאירות תמיד, נעים הליכות ועליז תמיד, תפסי אותו, אספי אותו בזרועותיך ומהרי איתו אל החופה .
החיים אתו יחד יהיו בחזקת אושר תמידי. הסיכויים להיות מפרנס טוב הם לטובתו של נעים ההליכות. ותוכלי להיות בטוחה כי מחצית הכנסתו תהיה שלך בלי כל ויכוח. קחי אותו! ואזהרה קטנה: אל תשלי את עצמך כי "הרוח החיה של החברה" הוא הגבר נעים ההליכות שאותו הנך מחפשת. בחייו הפרטיים עלול נתח זה להיות שונה לחלוטין, מסוגל עד מאוד להיות עיקש עד כי יקשה עליך לחיות עמו .
אדם שהוא הרוח החיה של החברה, הוא לעתים קרובות בעל מצבי רוח קיצוניים. הוא נראה מעניין ושמח למדי בחברה, אך הוא עלול להיות ההיפך מזה בביתו. לרוע המזל, לא תוכלי לקיימו כל הזמן מוקף חברה .
(עמ' 7,8)
היזהרי מהשערות בצורה של רכילות
הרכילות היא דרך ידועה, שבה מפליגות הנשים לעתים על כנפי הדמיון וגורמות נזק שלא ייאמן לאנשים תמימים או נשק נוסף לאשמים הזקוקים לעזרת החברה במקום לבעיטה נוספת .
ספק הוא כמובן, אם הולכות הנשים רכיל יותר מן הגברים, אף על פי שזו היא מן המוסכמות בדורנו. כמה מהולכי הרכיל המרושעים ביותר שהכרתי היו גברים, וכן הכרתי נשים רבות שנטו פחות מכל לרכילות .
הנטיה ללכת רכיל היא מן הדברים, שעליך להשגיח עליהם בתוך עצמך. כאשר מרימה הרכילות את ראשה האיום מעל לגדר של השכנה, ליד שולחן הברידג' או בישיבת הועד של מועדון הנשים, התרחקי ממנה מיד. השליכי אותה מידך כאילו היתה ברזל מלובן – לא על בהונותיה של אישה אחרת, אלא לתוך דלי מלא חול .
חקירה מעלה, כי רוב דברי הרכילות אינם אלא פרי הדמיון המדורבן על ידי רגשי איבה, או סילוף אומלל של העובדות. כל ביקורת שלילית על לכ אדם שהוא, מוטב להפוך אותה למאמץ לעזור לאותו אדם במקום לפגוע בו .
כלל טוב הוא לדבר על דברים ולא על אנשים. אם מוכרחה את לדבר על אנשים, ספרי רק עובדות שאינן שנויות במחלוקת, והבליטי את הטוב שבהם. אם אי אפשר לומר טוב על אדם מסוים, מוטב שלא לומר עליו דבר. אם תגלי אי פעם שהרכילות השמיצה אותך, סרבי לזהם את ידיך בתגובות, ואל תקדישי לכך כל דאגה או מחשבה .
(עמ' 27)
הטיפול בשיער
הטיפול הרגיל בשיער השערות אשר מתחת לבית השחי הטיפול בשיער החפיפה צריכה לגרום תענוג! אם את חופפת את השערות בבית או במספרה – בכל מקרה, צריך שהחפיפה תגרום לך תענוג .
אם את עושה זאת בבית, הרי התנאי הראשון להנאה מן החפיפה הוא שתשתמשי באופן חופשי בכל הסממנים הדרושים. שהמים לא יהיו קרים מדי ולא חמים מדי, ושכל הדברים הדרושים לתסרוקת שלך, יהיו ממש תחת ידייך. התחילי בכך, שתעשי לעור ראשך עיסוי יבש במשך חמש דקות. זה מרחיק את הקשקשים הבודדים וגם מגביר את זרם הדם בעור הראש. אחרי כן באה המברשת: 100 הברשות מן העורף ולכל הכיוונים. ורק אז הרטיבי את השערות יפה יפה במים לא חמים מדי, עשי חפיפה ראשונה עם מקצת שאמפו, שטפי, עשי את החפיפה העיקרית, ושטפי יפה יפה במים רכים. אם אפשר, יבשי את השערות באויר ובשמש. הקרנה חזרה וישירה עושה את השערות חסרות חיים .
כל כמה זמן יש לחפוף את השער? במקרים שהשערות יבשות ונורמאליות – פעם בשבוע .
שערות שמנות – פעמיים בשבוע .
(עמ' 64) הטיפול הרגיל בשיער האם את עקרת בית המבלה יום יום כשעתיים ליד סירי הבישול? קשרי את שערותיך במטפחת, כדי לשמור על התלתלים, על הסלסול הקבוע שלך, מפני אדי המטבח וריחותיו, ועם גמר הבישול סרקי יפה את השערות .
האם את זבנית, העובדת במקרים רבים באור מלאכותי? במקרה כזה זקוקות שערותיך להרבה אויר צח ולטיפול כפול .
הברישי אותן לעתים קרובות ליד החלון הפתוח, ובלכתך הביתה מן העבודה, אל תחבשי כובע! רחצי את השערות מדי שבוע בשבוע, קשטי את שערותיך במשהו מצבע חום או זהוב, כי אור החשמל עושה את שערותיך לחסרות חיים וברק .
(עמ' 63) השערות אשר מתחת לבית השחי הלוואי ונמצאה כבר דרך לחסל לחלוטין שערות אלה שמתחת לבית השחי! לעת עתה איננו יכולות אלא לסלקן באורח ארעי, ועל כן צריכים אנו לדאוג לשיטה נוחה ויעילה .
נשים רבות, מוצאות את הגילוח כטוב וזול, אך יחד עם זאת סובלות הן לאחר מכן מרגישות של העור ואולי אף מאדמימות כלשהי. על כן צריכות הן להשתמש בסכין חדשה וחדשה ולחטא אותה קודם לכן במים רותחים. אם משום מה הזנחת לאחרונה את בתי השחי שלך, קצצי קודם את השערות במספרים וזרי עליהן הרבה טאלק. לאחר מכן תיווכחי, כי הגילוח נעשה בנקל. אם בכל זאת תסבלי מכאב כלשהו, שימי על העור המגולח קרם של ידיים, זה מועיל .
(עמ' 65)
הבושם זהו תענוג!
יש החושבים כי הסקסאפיל הוא תכליתו העיקרית של הבושם, אבל זוהי רק מחצית האמת .
(אם כי מחצית כזאת שלא כדאי להתעלם ממנה.) והמחצית השניה? תענוג פרטי נעים, דרך להקסים את עצמך באותה מידה שאת מקסימה אחרים .
ובכל זאת, יש נשים ללא ספור, האוהבות להחזיק בקבוקי בושם חתומים, עד שהוא איננו טוב עוד. שומרות עליו ל"אחר כך" עד שהוא מתקלקל. בושם זה שהיה נותן תענוג אמיתי אילו היה נפתח והיו משתמשים בו באופן חופשי, הלך ממש לאיבוד, ולא נשאר ממנו אלא הבקבוק הנאה והצער .
הבושם זהו תענוג! השימוש בו איננו דבר יוצא מן הכלל, ורק הבזבוז והקלקול של דבר כה יפה הוא המוזר, וגם אולי נפשע .
נכון, ניתן ללמוד הרבה אודות הריחות. אם המדע מקסים אותך, את מסוגלת לקרוא ולקרוא במשך שבועות .
אבל ישנן נשים רבות, אשר אינן יודעות על הבושם יותר מן העובדה עצמה שהוא מוצא חן בעיניהן, והן רוצות להשתמש בו כל הזמן .
ואולי זהו פראדוכסאלי שדווקא הן המקבלות – וגם נותנות – את התענוג הגדול ביותר מן הבושם .
בבחירת הבושם אין הן נוהגות על פי חוקים קפואים, ורק הן מביעות איזה שהוא טעם אישי טוב, שעל פיו הן גם מתלבשות וגם נוהגות .
אף מומחה אינו יכול להגיד לך יותר מהאף שלך, איזה בדיוק בושם "מתאים" לך .
אם את נהנית מריחו של בושם מסוים, אם הריח שלך מוצא חן בעיני עצמך, פירושו של דבר כי הכימיה המסובכת של בושם זה מתאימה לכימיה של העור שלך .
במקרה זה יהיה ריחך נפלא גם באפם של אחרים .
כן, יש מקומות מיוחדים לשים בהם בושם לשם הדגשה, אבל התענוג הטוב ביותר הוא שריחו של הבושם נודף מכל גופך, כאילו היית עטופה באטמוספירה נפלאה. זה נעשה בקלות כאשר את משתמשת במרסס, ומרססת את הערפל המריח החל משערותייך ועד לברכיך .
זכרי: הריח הנעים אינו עניין להזדמנויות מיוחדות, כמו איזה תכשיט יקר ערך. זהו תענוג בלתי פוסק, יום יומי, ומה טובה היא ההרגשה שנודף ממך ריח נפלא! (עמ' 96)
ההליכה למסיבה
ההליכה למסיבה הוא מאורע בשביל כל בחורה. מסיבה זוהי הזדמנות מלאה עליזות וצחוק, כשהבריות משתחררים מן האני של יום העבודה, והאווירה מלאה קסם. על כן טבעי הוא שכאשר את הולכת למסיבה, את רוצה שתהיה לך הצלחה, בדומה לאותן הבחורות החביבות על הכל, שיש להן הרבה בני זוג לריקודים ותמיד הן במרכז העניינים .
ובכן, תוכלי להשיג זאת, בתנאי שתזכרי שני דברים: ראשית, במסיבה, בה את עשויה לפגוש אנשים חדשים, חשוב מאוד המראה החיצוני שלך. גם אם את התגלמות הקסם עצמו, גם אם את שנונה ומעניינת, הרי אם אינך נראית מושכת ומעניינת – לא ירגישו כלל בסגולותיך .
הדבר השני – הוא שגם אם את נראית נפלאה ואת מושכת בני זוג לרוב, הרי אם נימוסיך והתנהגותך אינם עולים בקנה אחד עם יופייך, תמצאי את עצמך במהרה "בחוץ" .
להלן צרור עיצות: ) אל תפריזי. ההליכה למסיבה אין פירושה לבישת שמלה חגיגית 1 או שמלת רשת ומלמלה. יש המון אפשרויות אחרות, נשיות ומקסימות, להתלבש ולעשות רושם עדין וצעיר. אל תעשי למען הזוהר שום דבר, העלול לגרום לך להרגיש עם עצמך לא נוחה, מתוחה ו"קפואה" .
) בבחירת האביזרים, נהגי באיפוק. כולנו נאלצות להיאבק עם 2 היצר להעלות על עצמנו כל מה שיש לנו, כדי לעשות רושם בפגישה חגיגית. ביצר זה כדאי בהחלט להילחם! באופנה יש ערך רב יותר לשני תכשיטים מתאימים והולמים, מאשר לחמישה תכשיטי משפחה רבי רושם הענודים ביחד .
) היי עדינה בבחירתך. שמלה בעלת קו צוואר יפה, אינה זקוקה 3 לשרשרת רבת משקל! לבשי אותה בצירוף זוג עגילים וסיכה מושכת עין על כתף אחת, אבל הניחי את קו הצוואר לנפשו. יש לך משהו נחמד לתסרוקת – תכשיט או פרח לשערותיך? מצויין! אבל במקרה זה השתדלי שלא לענוד שום תכשיט אחר, פרט אולי לצמיד צר .
) נעליים יפות הן הכרח. אך יש לזכור כי נעליים חדשות יש לנעול 4 תחילה זמן מה בבית, לפני שיוצאים בהן בפעם הראשונה. אין בחורה יכולה להיות עליזה, אם רגליה מוציאות את נשמתה לאט לאט במשך המסיבה .
) התרכזי בבריות. כעת, כשאת יודעת שאת נראית בסדר ואת 5 מרגישה בנוח, התנהגותך היא חופשית ורוגעת. את מסוגלת להתרכז ולשים לב לבריות, במקום לסובב את ארנקך, לתקן את תסרוקתך או להרהר אם אפשר לחלוץ באיזה מקום את הנעליים .
יהי מראך נאה וטבעי, היי מעוניינת באחרים, ואין ספק שתהיי אורחת רצויה בכל מסיבה! (עמ' 94)